Sophrologie avec Petit BamBou

Avec cette app gratuite, Petit BamBou propose quelques séances pour débuter la pratique de la sophrologie de manière simple et accessible. Les séances que vous pourrez écouter ont été écrites et enregistrées par Gaëlle Piton, sophrologue caycédienne, coach et instructrice de méditation de pleine conscience. La sophrologie est une discipline qui aide chacun à développer une conscience sereine au m…