Gym Day: Carnet de Musculation

Gym Day est l’appli la plus intuitive de suivi d’exercices, de musculation et d’entraînement de la force. Elle vous permet d’entrer les répétitions et les poids de vos entraînements. C’est la seule appli d’entraînement dont vous aurez besoin. Voici les principales fonctionnalités de Gym Day : Programmes d’entraînement intégrés • Programmes d’entraînement pour débutants comme StrongLifts 5x5 et I…