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■ 脹脛（ふくらはぎ）を鍛える 踵（かかと）を上げ下げして、脹脛（ふくらはぎ）を鍛える健康アプリです。 脹脛（ふくらはぎ）は第２の心臓とも言われ、足に溜まった血液を押し上げる働きをしています。年齢と共に脹脛（ふくらはぎ）の筋力が衰えると、血流が悪くなり、様々な生活習慣病に繋がりかねません。 このアプリは、踵（かかと）の上げ下げを毎日行うことにより、脹脛（ふくらはぎ）の筋力を鍛え、日々の健康維持に貢献することを目的にしています。 １つのアプリで複数人のアカウントを登録することが可能です。家族や友達、グループで一緒に競い合って鍛えることにより、効果を上げることができます。 ■ アプリの説明 １）アカウントの作成・選択 初めにアカウントを作成します。既にアカウントを持っている方は自身のアカウントを選択してください。 ２）目標回数の選択 次に目標回数を選択します。体調に合わせて無理の…